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不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

来源:蹈厉奋发网   作者:探索   时间:2025-11-30 11:36:17
加适量水。不用一定要用大火,出健防止糊锅。排骨

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。炖出的红保留营养。烧排

  11.用中火炖至汤汁快耗完的不用时候,再加入一勺白糖进去。出健用勺子撇去浮沫。排骨这两种调料是炖出的红给排骨上色的。可适当的烧排倒入少量腐乳汁,

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,不用还要用勺子不停的出健搅拌,

  3.收汁的排骨时候,改大火收汁。炖出的红这是烧排上色的关键。

  12. 收汁的时候,

  2. 排骨放高压锅中,防止糊锅,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的排骨香滑软烂,

  8. 加入刚才炖排骨的汤,沥去水。

这样味道更浓。老幼皆宜。

  10. 倒入适量老抽,记得用勺子不停的搅拌,

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,

  4. 盖上盖子,原汤炖排骨,

  5. 煮完,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,用高压锅煮30~40分钟。

  6. 排骨捞出来放炒锅中。

  9. 放入黄酱和腐乳,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。

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