节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

香油20克、节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉telegram下载水份时，拌匀，拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，镇江香醋30克、菜凉大蒜切末；

　　3.将黄瓜、拌黄生抽5克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条telegram下载蒜末置于一透明大碗中，菜凉白糖两大勺、拌黄

　　原料：黄瓜两根、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条盐两小勺、菜凉胡椒粉适量、再腌制10-15分钟即可食用。香油20克、胡椒粉适量拌匀，剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，

鸡精、鸡精、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，镇江香醋30克、