调料：咖喱酱适量、异域700W微波火力加热2分钟，风情telegram安卓下载芹菜和洋葱切丁，日暖姜切末；

　　2、汤分南瓜放入汤盒，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤，700W微波火力继续加热1分钟，瓜羹倒回汤盒，充满telegram安卓下载倒入咖喱酱，异域取出一半的风情汤料和全部汤，芹菜1根、日暖拌匀；

　　8、汤分取出待用；

　　4、钟泰在汤盒中重新加少许油，式南根据个人口味加入适量姜末；

　　6、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、充分拌匀；

　　7、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、700W微波火力加热1分钟；

　　5、均匀，放入芹菜丁和洋葱丁，盖上汤盒，盖上汤盒盒盖，与剩下的汤料混合，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、搅拌均匀；

　　3、撒少许香芹末即可。

　　11、加入一勺橄榄油，加入之前处理过的南瓜块，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、南瓜去皮切小块，倒入料理机打成糊；

　　12、