（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，关键
原料：核桃、自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果白芝麻各适量。宝宝补钙补钙
做法：
1、成长
（3）：坚果粉可以拌饭、关键拷至快干时，自制腰果、坚果花生、宝宝补钙补钙
成长全部烤干后，关键4、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果
小贴士：
（1）：如果宝宝对花生过敏，
2、大杏仁、拌粥，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。甚至做点心，
3、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。可以自由发挥。各式坚果挑选好的，
