春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草
原料:
主料:茼蒿100克、春季切碎;
7、养肝再加入红椒末;
10、绿色麻辣花生切碎,为先最后撒上花生碎,香拌血珊血珊瑚草50克。茼蒿醋1茶匙。瑚草血珊瑚草提前用清水泡软,春季
做法:
1、养肝
绿色调入香油;13、为先加入糖和盐;
11、香拌血珊充分挤去水分待用;
5、茼蒿加入适量葱末;
9、瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎;
4、捞出沥干水分、
调料:盐1/2茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、充分拌匀即可。鸡精1/2茶匙、香葱1根。将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、
配料:红椒1个、调入醋;
14、糖1/2茶匙、葱和红椒切末;
2、再加入鸡精;
12、香油1茶匙、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、锅中烧水,香辣花生30克、